先日、一人の俳優が亡くなったとのニュースがありました。コロナ感染により亡くなったのかと思ったら、自殺でした。若干30歳。一体どんな病に侵されていたのだろう。これが寿命だったのかもしれませんが、あまりにも早世です。報道ではとても真面目な人柄で、役に合わせて体づくりもしていたそうです。事実はわかりませんが、かなり自分に厳しくされていたのだと思います。知らず知らずのうちに心まで、追い込んでいたのかもしれません。人の身体は「気・血・水（津液）」で構成されています。役者は自分とは別の人物を演じなければならない。うまく役から離れないと「気・血・水」の状態が不安定になってしまう可能性があります。彼も気づかぬうちに身体のバランスが崩れていたのかもしれません。
今年の春から蔓延し続けているコロナ感染症が夏になっても収束しませんでした。７月には豪雨に見まわれ、また、猛暑により熱中症が心配されます。経済面、社会面、健康面から人々の心が疲弊して、思い悩む人も増加するのではないかと懸念されます。そんな時、誰かに思いを訴えて欲しいです。心無い返事を聞くこともあるかもしれません。だけど、分かってくれる人は必ずいます。「気・血・水」のバランスを保つため、思いを伝えましょう。そして、自分にも優しく、何とかなる！の精神で、過ごしましょう。いのちを大切にしましょう。
＜おまけの話＞
夏バテ防止にスイカはいかが？スイカの90％は水分。こむら返りなど筋肉のつりを抑えるカリウム。ブドウ糖、ビタミン類も効果的に摂取できます。
＜もひとつおまけのお話＞
写真のまる（ペキニーズ）は4月にお別れしたサブレの妹でした。”ブサかわ”まるちゃん、どうぞよろしく。
