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最近、お灸にはまる女性が増えているそうです。お灸はいいらしいと聞くけど、一体どういいの？って疑問もあると思います。今回はお灸の良さをお伝えします。お灸は艾（もぐさ）を使って、ツボに熱を与えることで、身体の不調を改善する施術法方です。お灸...

夏になると食中毒が増えます。湿度と気温の上昇によって、細菌が増殖し、細菌や細菌による毒素が原因で食中毒になります。細菌型は鶏卵や肉に多い『サルモネラ』や『カンピロバクター』、生の魚介類に多い『腸炎ビブリオ』などで、毒素型は肉・魚・野菜な...

立夏は夏が始まる頃です。この頃は天候も安定しているので、夏の準備をするのに最適です。梅雨前に片づけをすることでカビ予防もできます。しかし、紫外線が気になりますね。紫外線量もピークに達します。紫外線はシミ・ソバカスなど美容面だけでなく、皮...

土用は夏が有名ですね。『うなぎを食べて夏バテ解消』とスーパーでもうなぎの特売があったりして意識しますよね。しかし、土用は夏だけではありません。四立（立春、立夏、立秋、立冬）の直前18日間のことを土用と言います。今年の立夏は5月5日でその18日...

 桃の節句はお雛さまを飾って、女の子の健やかな成長を願うことで知られています。ひな祭りの起源は古代中国の上巳節に由来します。上巳（ｼﾞｮｳｼ/ｼﾞｮｳﾐ）とは旧暦３月の最初の巳の日のことです。のちに変動しないように ３月３日となりました。この上...